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如何帮助青少年，摆脱网瘾问题

据统计，大约有23%的青少年有网瘾问题，网瘾成为青少年健康成长阻碍，青少年很难自我控制，所以家庭，学校，社会帮助孩子面对网瘾，成为社会一项紧急重大的任务。我们首先要找到，青少年沉迷于网络的原因，才能更好地解决问题。如何教育和帮助孩子，让他们积极地利用网络，而不是沉迷于网络。当孩子网瘾越重，父母更应该多关爱孩子，一旦家长觉得确实很难处理，可以求助心理咨询师，帮助孩子走出泥潭。

如何预防青少年网瘾

青少年只要养成良好的上网习惯，培养出健康的心理品质，网络成瘾是可以预防的。主要针对网络成瘾青少年常见的想法，“除了上网我一无是处”、“除了网络，这个世界没有人关心我”等等。在家庭治疗中，治疗师会帮助家庭寻找网络成瘾形成的家庭原因，通过改变这些家庭因素来改变青少年的网络成瘾行为。

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