详细介绍

爱情的长短，其实是两个人共同去塑造的结果。恋爱时，总有一种惯性，认为对方不会离开，所以使劲儿的造次，知道对方无论如何也会原谅自己。殊不知利用亲密关系的包容来进行肆无忌惮的行为，总有一天会透支彼此的信任。要想持久分手后挽回男朋友的话，就要细水长流，那么应该怎么挽回一个人才能让爱情得以延续呢？

以上是一些理论基础，具体的步骤是这样。

挽回十爱情十V ：

首先，要合理化双方的矛盾

这种合理化不是说道歉或者保证以后不再继续发生。既然已经出现矛盾，最好的办法是双方静下心来沟通，让矛盾的事情变得不那么尖锐可以被对方接受。

第二步可以升级两人的关系，增加两人的粘合度

有很多具体可行的办法能达到这一目的。这些办法无外乎基于以下几种原则：1.释放对方压力2.认知对方情绪3.排解对方压抑。

第三步，与他沟通，用心交流，了解他现在的需求

当你成功的稳住男友后，你接下来就需要了解他现在的真实情况。何为真实情况？就是你要走进他的内心，比如他最近有什么烦恼，又比如他为什么感到你们自己无法再继续下去了？

是你自己做的不够的原因？还是你男友本身出现了什么问题？这些都是需要进行深度了解的。找出根本性的原因，做好自我反省和自我检讨，并加以改正我们自身的毛病。如果是男友这边出现了问题，我们就应该积极的引导他去改正，用一种温柔的方式去帮助他，走出迷茫，树立信心。

第四步分手后挽回男朋友的话，重新规划两人的愿景

俗话说也就是给对方画大饼。适当的一些美好幻想对于爱情是有利的。人活着毕竟要有希望，有一些憧憬。这样才能让两人的感情更加稳定的继续下去。返回搜狐，查看更多