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那么大多数人分手后，其中一方被分手者或许会失落会难过会丧，你会发现大数据时代，那些短视频软件推文等等，都是一些分手相关的，不例外你也会看到那些教你分手后如何挽回，当你去深一步了解的时候，不难发现这些都是一些挂着羊头卖狗肉的所谓“情感大师”，付费教你如何挽回你的感情的课程，而这个时候人们因为处在一个比较丧的处境，往往会冲动消费。

“情感大师”们时常所提到的分手后三个月是挽回最佳时期，那么说分手后如何挽回爱情，事实真的是这样吗？换一种说法来说，分手后三个月是我们情绪感情还有余温，最丰富最能让人回忆翩翩的时候，但是三个月之内就真的一定能挽回的回来吗？三个月之后就一定挽回不了了吗？若真的想挽回，有的半年，一年，几年之后还是重新在一起了，这种例子也很多。所以挽回时间并不是最重要的元素。

当然了，我承认每个人都是一个独立体系，就事论事每个人的经历都不同。但是难道没有发现那些所谓挽回计划方法方式都是万变不离其宗的吗？这些计划你的闺蜜兄弟都能帮你出主意，什么什么断联，再独自提升，朋友圈展示新生活，让他/她感觉没有你你好像变得更好，再挽回信，这些看似一套套的，给你精准化的，像是前段时间打造某某社交高级人设一样。

好了，点到为止，下面我们就该说说，我们应该怎么脱离千篇一律的套路去挽回我们内心真正想要挽回的一段感情。

首先，最应该的就是先冷静下来说分手后如何挽回爱情，保持清醒地去好好想想分手的原因是什么。我知道刚刚分手的人都是情绪化的很难过，也有很多分手感到很莫名其妙不明白根本原因，吵着吵着就散了，那么我们至少的找分手导火线吧。

回想分手过程的起因经过结果，追溯是一个不可缺少的过程至少对于想过要挽回的话，想想或者不太确定的话就拟定下，对方是否因为因为自己做错了事说错了话选择的分手，还是说因为自己触碰到了三观底线什么的令对方失望而分的手，更有因为一时冲动的分手。